夏季流感來襲,，福州人這樣預(yù)防→
近期福州天氣炎熱,、濕度大，病毒活躍，人們活動量減少，又整天待在空調(diào)房中,，免疫力下降。若感染了流感病毒,，就很容易中招,。根據(jù)歷年監(jiān)測信息顯示，南方地區(qū)包括福州市流感疫情呈現(xiàn)明顯的季節(jié)性分布,，在6—8月份會出現(xiàn)夏季小高峰。提醒我們在夏季也需要對流感保持高度的警惕,。
1,、什么是流行性感冒？
人感染流感病毒可以分為甲（A）,、乙（B）,、丙（C）三型。目前感染人的主要是流感病毒中的A（H1N1）和A（H3N2）亞型及乙型流感病毒中的B（Victoria）和B（Yamagata）系,，其傳染性,、致病性均較強，易導(dǎo)致較高強度和較大范圍的流行,。
根據(jù)中國國家流感中心流感監(jiān)測周報,，近期南方省份檢測的流感陽性標本中，甲型H1N1流感病毒占大部分,。
與普通感冒不同,，流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常常突然暴發(fā)、迅速擴散,。
2,、與普通感冒區(qū)別
普通感冒，多為打噴嚏,、咽痛,、咳嗽、低熱為表現(xiàn)的一類疾病,，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù),。
流感起病急，癥狀比一般感冒重,。很多流感病人會出現(xiàn)迅速高熱,，達39℃—40℃，伴畏寒,、寒戰(zhàn),，退熱后間隔4小時—6小時再次高熱。而且常伴有很多全身不適表現(xiàn),，如頭痛,、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛,、極度乏力,、食欲減退等全身癥狀；也會有咽痛,、咳嗽,、鼻塞、流涕,，也可能有嘔吐,、腹瀉等癥狀。
在流感流行的季節(jié),，如果家里有過或者接觸過流感樣癥狀的人,，家長就應(yīng)該高度警惕了，你的孩子很有可能患的是流感,。
劃重點
兒童,，是流感的易感人群，也是重癥流感的高危人群,。年齡＜5歲的孩子（尤其是＜2歲）更易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥,，當(dāng)家長的一定要高度重視。
3,、為什么夏天也會得流感
流感病毒具有一定的適應(yīng)性,，能在不同的氣候條件下存活和傳播,。雖然流感病毒在寒冷和干燥的環(huán)境中更為活躍，但在夏天,，如果病毒遇到合適的傳播條件,，它仍然可以傳播。
在夏天,，人們往往會更多地聚集在公共場所,，如購物中心、游樂場,、游泳池等,。這些地方的人群密度高，增加了病毒傳播的機會,。此外,，夏季旅游和戶外活動的增加也可能導(dǎo)致流感病毒的傳播。
在炎熱的夏季,，人們往往更喜歡待在室內(nèi),，使用空調(diào)等設(shè)備來調(diào)節(jié)溫度。然而,，長時間處于封閉,、不通風(fēng)的環(huán)境中，會增加流感病毒的傳播風(fēng)險,。且夏季高溫可能導(dǎo)致人們的免疫力下降,，使得身體更容易受到病毒的侵襲。
如果有一個人得了流感,，其他人就容易被傳染,。冷熱交替容易使人受寒，機體抵抗力減弱,，病毒就乘虛而入,。
4、得了流感怎么辦,？
確認感染流感病毒后，不要恐慌,、焦慮,。少數(shù)患者因為并發(fā)癥需要住院治療，大多感染者在一周內(nèi)可以痊愈,。
流感治療包括抗病毒治療,、對癥治療（如退熱）、處置并發(fā)癥等,。有些類型的流感病毒有針對性抗病毒藥物（如奧司他韋）,，抗病毒治療通常為5天,。并非所有情況都需要抗病毒治療，而且藥物均有一定比例的不良反應(yīng)發(fā)生率,，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,。醫(yī)生會根據(jù)病情嚴重程度采用不同的治療方案。
感染病毒后要注意避免家庭成員發(fā)生交叉感染,。做好日常清潔消毒工作,，勤洗手、加強通風(fēng)等,。
5,、怎么預(yù)防流感
接種疫苗
盡早接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段,。流感疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗,，由公民自愿自費接種，建議每年都接種,。一般來說,，年齡在6個月以上，沒有接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗,。
良好的生活習(xí)慣
養(yǎng)成良好的個人生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式,。勤洗手，常通風(fēng),，保持生活和工作環(huán)境整潔,；打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口鼻，接觸呼吸道分泌物和受污染的物品/材料后應(yīng)立即洗手,；均衡飲食,、適量運動、充足睡眠,、心理平衡,。
避免接觸病人
在流感高發(fā)期，應(yīng)盡量不去人員聚集,、空氣不流通的場所,。必須去時，應(yīng)科學(xué)佩戴口罩,，與他人保持一米的社交距離,。如有流感樣癥狀，戴好口罩及時就醫(yī),，避免交叉感染,。
早診斷早治療
流感患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及早服用藥物,。早期用藥,，尤其是發(fā)病48小時之內(nèi)使用抗流感病毒藥物,，能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。
閩公網(wǎng)安備：
